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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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" u/ |$ A5 j- \. T# h “我走不出去,我不想走了”5 c7 [$ \$ c! P" C) l
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。4 K4 l$ l2 c0 X# C- V' E+ H
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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+ d8 t8 x& g- r “没人能帮我……”+ q Q9 @8 @7 X# r! X% S
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“我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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9 Z. J- B/ `2 {: p& y B, L5 Y( }( _ 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。( a$ o0 j$ `3 e1 B8 `. N6 o2 F
( S1 y- |0 D d$ k 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。6 X. F9 n/ U; C7 H9 |" X
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。) G' c; C2 w7 g, p1 J$ d) T
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“只有不断付出,才能得到爱”. x( e1 J/ M; Y; @+ @4 M
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。* R3 ?6 q& z8 a* p9 }
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4 g3 I; q9 h: r, ~& t 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:2 V" o" F" l# i+ s. Z% s
7 ~4 w: B" J+ p. t* O/ r- I 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。7 m: Q4 a: E0 g
, F/ c( k5 }8 ]& X5 x3 B7 v 很奇怪,不是吗?* h( u% d! |, b* H% g
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:* G, B- u8 k' n8 e
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“礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”
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0 Z: h( \- T. N9 Z “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”* [0 g1 ~$ T" V" f; u
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?5 \; u& Q: ?6 M1 }7 h
8 H- `: H$ M# N/ e2 y7 q 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。/ ^7 H. u6 J$ ^- W f" I
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:1 I+ O ?: `. I# v$ W# [- O
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:7 `$ L7 L5 k7 U4 O2 c2 A% _" p
1 P: h& o# L% P% \ “我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福9 \! L1 C& E6 h( x
& L5 K: Z1 z" d- v, N: x$ j9 ] 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。1 u" D, i6 b2 Z6 d* F4 s
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