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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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" J. N3 [7 @) g. o' h l/ z “我走不出去,我不想走了”# K0 q1 k4 ^5 u" `. o
j) O2 m0 }' q. i- r5 e% b2 A0 Z 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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8 M. a/ n5 e$ a* l; b% z 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。1 v2 s; f j9 c
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”8 ^2 J2 D2 `/ r! k
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”3 f& f' O( C) K3 d- v2 S
4 C) i* k( @! D “我走不出去,我不想走了”
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' }7 m4 ~; s' |. a$ h, { 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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/ R. @ a) K! @ 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。# C6 J% [/ `9 Q9 a- W8 P! R
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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+ K& Q$ L" v7 D: I4 B 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。# Y0 f7 u% e, A% h4 k: v
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“只有不断付出,才能得到爱”& H; n7 l% y$ J/ g9 G9 @) _
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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1 A p) Z& G) x/ y" x3 H1 G 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。; G1 M5 ~5 z7 a
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4 P2 P" ], e& V3 I9 j 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:% e0 O2 c y0 a4 I% p
% l& H8 p/ a: g* S; ^& b! O 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?2 G9 u. e5 j" }$ a% O3 K
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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% G5 Y( t+ q: j: K: h “礼物太贵了,不要买了”
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& i7 z3 ~) L* J& F9 J: `+ A “家务我来就好,你不用管”6 K% n4 e! [2 E) L
% h+ T! d$ Z6 L, I “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”( \5 a% p9 ~$ j3 @/ v
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。# `5 ]. p# r$ _, T. k
/ j& Y, q7 q* m5 k% i 为什么会这样呢?
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& e5 V0 ~7 p0 B) p& E% X 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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: w; Y9 h/ C0 A- z2 a) S( O 久而久之,她养成了一种思维和习惯:. D3 [. H. g( e5 j9 P' w8 ~; y* c
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只有不断付出,才能得到爱。4 z% c! [7 m1 ~+ T, [- a/ V
1 y0 w$ w6 b7 d! I8 W* K" ` 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。
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8 N* F, G8 M/ A- i: i" {4 q0 R 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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4 Q k4 `" r, W l 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。5 z$ p' [. _6 d: i
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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