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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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$ g( y9 Y2 K8 M- Y$ ?8 B2 [) T0 l% P “我走不出去,我不想走了”2 o2 y: p2 }3 f: u2 v9 v8 U" n
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。& f9 O5 @& B$ |0 z" a4 Z6 P! P
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”' H, e" P1 E+ Q- D+ b' s
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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' n/ Z) l I/ f “没人能帮我……”
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3 Z9 |+ u3 ~0 [0 I “我走不出去,我不想走了”
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1 r+ Y1 D, C+ G+ D- N 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。. H% C; i0 j h5 ]0 S
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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2 S1 U3 [5 A R8 `% v( T 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。6 `) T8 J1 ~, g# {5 G& K& u, O
6 }. V7 n) E' Y* Z* D 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”
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. B9 ?( l0 C! G0 x# @ 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。0 j1 `" `2 P0 j" N, V0 B
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。) y( p7 n) D7 o0 {1 s9 O* d
2 p5 q7 x! a' |1 P, y K0 K* z 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:# J! V# M$ ^7 u0 v, I2 D. Q
% B. ^* P- X" s 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?1 \2 _4 x* ?5 e% L# l' _
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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k6 J9 \4 |5 Z6 O5 b. J0 u; x4 h/ t “礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”
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) z4 Z" g+ W; C7 q% r6 m$ S “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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9 o$ s! b. k6 q% k 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。9 t5 H. f* L4 C- G
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为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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" t, T6 ?5 q N% G& D) @% P 久而久之,她养成了一种思维和习惯:+ ]8 T$ P$ X! {& b& \; e. [
# v3 w6 `1 n! u* x1 }: m2 T( r 只有不断付出,才能得到爱。; i4 ?; w! B* L4 c2 ?! v
# {! N+ o3 @4 X8 |- l 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:- z9 f [+ g8 W
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“我不重要”。
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3 e; b% i7 O1 O1 _ 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……. q( g7 `' e7 h! o8 p9 ?5 b
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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