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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”: R7 S1 k; b$ S. O6 u
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。' e G- M9 h5 g' n% ^0 E
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。! s& [' [' @! M9 O
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。, @2 I* G R, N2 Z- @ X
( Y7 ~9 J4 L2 ?$ i) I “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”$ R" v# b3 `$ I7 ^, u
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”9 Z4 n. y" Q' t8 |- Q6 S1 S0 ?
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“没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”1 }/ |' t4 K% u
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。8 a/ I* V1 H' x6 e
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。& G4 ^" W6 f/ p8 Z
$ l7 a' G0 |/ S e* ]2 \# \. `; _ 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。- v( Y. {5 d y4 {
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。/ A9 H! B" Y' C$ L
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“只有不断付出,才能得到爱”* C* g. ]: `3 k- r: U, S G8 L( T
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。, `& K' Y% X% g) `! w' J u
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。3 a3 F* ?3 ?" M D
* ^# I+ s5 ^* Y, W- P 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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]6 {- |3 m7 X1 P2 v 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?6 i& a( I" I, |. B, u
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:& i- [( K$ x T$ v
' L, `9 N1 W; r- l1 H2 h “礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”
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9 W/ t: Y; n- q6 s) s, t) d “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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( o1 l, D x* D% \4 r" T* m% C 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。: V. T; J. ~) i( h( |0 O
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为什么会这样呢?' t' [7 [( l$ k/ X" m, `5 u8 |
- a9 Z7 A2 A4 I" G' ? 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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3 `2 y; j2 j: t 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。
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% {" r8 [* K# s0 u, f2 x7 w! A6 L 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……5 J) w, w6 L& d+ R3 y8 M
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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4 @! L; Q6 @8 h1 M 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福" x8 T8 c, s1 @$ i. W
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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