事实上，老了以后，才知道，人生到了最后拼的是这两样东西：心态和健康[6P]

海绵还是宝

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. J' |8 H( g" N) ^. N人生就像是蒲公英，看似自由，实则身不由己，看似简单，实则情非得已。

' x) s% f4 U: V9 [" N* p　　从呱呱坠地的那一刻起，我们就被迫接受社会的规则，被迫接受生活的真相，我们努力适应这个社会，品尝人情冷暖，感受人生百态，寻觅生活真谛。

1 D8 V6 P# K8 O7 Z$ d; J. |$ h+ Y4 t　　这一路上，我们拥有过很多东西，也丢弃过很多东西，我们追求过很多东西，也得不到很多东西。

　　其实，人本身就是一个矛盾体。
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& _7 J8 c# _9 ?: o7 F　　我们在错误中前行，又在前行中犯错；我们一边厌烦生活的可怖，又一边疯狂享受生活的美好；我们总是说着放弃，又总是默默努力。

　　
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1 L) b" E$ S2 a& i3 V　　只是，走着走着，我们忽然忘了初心，我们一直沉浸在欲望中，我们以权势作为衡量人生的标准，我们疯狂追求更好的地位。

　　甚至，为了获得某些东西，我们可以不择手段，我们可以昧着良心做人。
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　　后来，岁月增长，身体机能逐渐衰退，前进的脚步逐渐放缓，曾经年少的心开始沉稳下来，曾经看不透的问题慢慢找到了答案。

+ G6 f6 m8 }! z, V　　年少的时候，我们总是容易被很多东西蒙住了双眼，强迫自己去走并不合适的道路，强迫自己去做并不喜欢的事情。
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　　不仅如此，我们还会牺牲很多东西，那些看似无用的东西，我们还会打着各种名义放纵自己，放任自己消极堕落。

5 N8 f# K3 X  S& q8 E7 C; F　　我们看似找到了各种推卸责任的理由，可事实上，人生不管处于哪一个年龄阶段里，都有那个年龄阶段的烦恼，如果我们总是把该烦恼推到下一个年龄阶段里，只会让你的后半生过得越来越不舒坦。
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　　有一个大家都很熟悉的故事《国王与乞丐》，，内容大概如下：
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; o' r# X- D# x4 S　　城堡里的国王羡慕城堡外乞丐的自由。而城堡外的乞丐，羡慕城堡里的国王不为生活而发愁，要什么就有什么。
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. ?# `9 w  U7 e: l7 r. R) T　　直到，他们两个互换了身体。
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  E9 i" M* I) ?, f! ?　　乞丐明白了原来身为国王可以吃穿不愁，却不能离开城堡，没有了自由。而国王也明白，虽然拥有了自由，却又要为每天如何生活而发愁。
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9 O  j* {4 Q- h+ x2 m" C　　人生本就是如此，不管我们处于怎样的身份，不管我们处于怎样的年龄，各有各的烦恼。而所谓幸福，说到底，就是苦中作乐。

/ Y2 N% V2 |) P7 s) p% M1 l. x　　一个人拥有怎样的人生，关键在于他们拥有怎样的心态。

2 V0 J- r! y7 f9 ?* o6 U# M　　年少的时候，我们会忽略很多事情，也会错过很多事情，等到年纪渐长以后，等到黑发逐渐染白，等到皱纹逐渐爬满，再回首往事，心中早就没有那么多波澜了。

* |* Y2 E- t; x$ m1 i- z- w　　不是往事不重要，只是，很多执念都消散了，很多放不下都逐渐放下了。
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　　事实上，老了以后，才知道，人生到了最后拼的是这两样东西：心态和健康。

　　

　　01：心态
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2 |+ M' J9 N3 `( d- f% ]+ B　　季羡林先生曾写过一段话：

& A. I8 |& }, _2 Z　　“一走运时，要想到倒霉，不要得意过了头；倒霉时，要想到走运，不必垂头丧气。心态始终保持平衡，情绪始终保持稳定，此亦长寿之道。”

　　老了以后，身体机能衰退，如果一个人不能保持稳定的心态，依旧容易因为各种事情而让心情连绵起伏，心脏就极有可能受不了这样的压迫。

8 _' ?5 \/ A8 e0 v" X- A% ?　　好的心态，稳定的情绪，一方面是为了降低身体的负荷，另一方面是为了更理智地处理所遇到的事情。

0 D" C/ F4 `; m: h　　到了一定的年纪，该经历的事情都经历了，该看淡的事情也该看淡了，不管过去如何，已经发生的事情都无法重来，那剩余不多的日子里，实在没必要反复琢磨过去的事情，没必要反复停留在过去里。

, i+ b: Q, R, _& t) B! V9 ]0 m0 U# O　　人生到了最后拼的就是心态。

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3 C; T' n( l- p　　02：健康
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' @! @  M% L' L  Q8 W* o+ _　　身体是革命的本钱。
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　　年少的时候，为了不确定的未来，我们不愿落后别人，只能努力去拼搏，这无可厚非，只是，有些人总是仗着年轻的资本就随意践踏自己的身体。

( O" o4 `7 h! {: H　　因为那些隐藏起来的病因尚未被发现，以至于，他们总以为自己的身体特别能扛，就算多熬几次夜也没事，就算多酗几次酒也没事。
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' y% K9 t, f$ g8 i( T( _% L* P　　直到人老了以后，疾病来势汹汹，他们才恍然惊醒，原来一切都是早已注定的，一切都是因果循环。
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# t8 i6 T3 K! I' k　　人生到了最后拼的就是健康。

( g1 ^, k% @6 a/ J　　当疾病缠身的时候，痛的是自己，连累的是家人，看清的是人性，最终可能落得一个被抛弃的悲惨晚年。
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, q) u. F  v8 |! I8 q+ Y/ ?7 p% ~　　人生几十载，别让自己的心态崩溃，别让自己的健康透支。
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; _1 M: A0 t8 P" A" a　　你可以对很多事情下赌注，但千万别对你的命下赌注，因为命就只有一条，没了就没了，你输不起。

heled

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