作为一个体面的社会人 如何正确的掀桌子 今天啊，我们来聊一个非常实用的话题 在生活中面对不公 批评甚至伤害时 分享五招 教你聪明的绝地反击 我们常常面对他人批评

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作为一个体面的社会人
如何正确的掀桌子
今天啊，我们来聊一个非常实用的话题
在生活中面对不公
批评甚至伤害时
分享五招
教你聪明的绝地反击
我们常常面对他人批评攻击时
第一反应就是情绪爆发
马上反击
可是这样啊
其实恰恰容易陷入对方的陷阱
科学研究表明
情绪失控的时候
我们大脑的理性部分就会被压制
冲动的行为就容易做出后悔的选择
所以，记住，冷静是第一步
深呼吸
给自己至少三秒钟的时间缓冲
让你的情绪脑回归理智脑
第二招，巧妙转移话题
避免直接对抗
面对批评时，直接回
往往会让这个局面变得更加紧张
最好的方法是先巧妙的转移话题
给对方一个无法反驳的空间
比如说，当别人对你进行人身攻击的时候
你可以用一种淡定的语气问对方
你能说说这件事情对你的影响吗
这种方法不仅可以给对方
施加一些心理压力
还能够巧妙地打破他们的攻击模式
第三招
用幽默化解压力
之前我有一期视频讲过
幽默其实是被大家低估了的一种能力
它也是我们人际关系中最有力的武器之一
比如说，你可以用一句非常风趣的话
来回应对方的批评
然后，哇，看起来你比我还了解我自己
这样的幽默
不仅可以消减一些对方对你的攻击
还能够巧妙地在心理层面
让对方觉得自己显得不那么重要
第四招
维护自己的底线
适时的退出
在某些情况下
面对一些无聊的争论和无理的攻击时
最好的掀桌子方式是适时的退出
不给对方任何机会
继续消耗你的精力和时间
不要与不值得的人争论
你要学会看清谁是值得你投资时间的人
这礼貌的回应说
这个话题
我们可以留到以后合适的时间再讨论
但我现在有事要
然后就优雅的离开
这样你不仅保留了自己和对方的尊严
也会让对方明白
他们的攻击根本无法扰动你
第五招
专注自己
接下最后最强大的掀桌子方式
就是专注自己
你越是在忙自己的事
活出自己
就越不太会被别人的看法
别人的评价所影响
希望大家能记住
掀桌子的真正目的
不是为了让自己陷入斗争
而是用自己的智慧和冷静站稳脚跟
最后赢得他人的尊重
被讨厌的人翻脸是本能
而讨厌一个
还能够理智的对待他
是一个人的本事
希望这五招能够很好的帮助到你
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