幸福的秘诀是去爱一个本身就很好的人 为什么有些人总在爱情里吃苦焦虑 而有些人好像轻松的就能获得幸福 其实幸福的秘诀从来都不是改造对方 而是一开始就去爱一个本身就

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幸福的秘诀是去爱一个本身就很好的人
为什么有些人总在爱情里吃苦焦虑
而有些人好像轻松的就能获得幸福
其实幸福的秘诀从来都不是改造对方
而是一开始就去爱一个本身就很好的人
心理学中有一个常见的概念叫安全型依恋
有研究发现
幸福的人从一开始就选择了
具备有情感稳定性能力的伴侣
很多人谈恋爱其实是在感动自己
去爱一个满身是问题的人
陷入一段痛苦的关系
但事实上呢
心理学研究表明了
一个人的依恋模式
在成年之后就基本稳定了
很难改变
如果他从一开始就无法真正的投入
好好地回应你的话
那么无论你怎么努力
都是在填补一个无底洞
从依恋理论来看
安全型的伴侣才能带来稳定的幸福感
焦虑型的人会不断地试探爱
回避型的人会不断的逃避爱
而安全型的人是天生就懂得如何爱的人
绝对不是你培养出来的
而是他本身就具备这些能力
那如果你正在一段关系中
如何去判断对方适不适合长期相处
你可以去看看他如何面对冲突
愿意沟通的比愿意冷暴力的强1万倍
就看看她如何对待别人
一个对身边人都苛刻的人
早晚会这样对你
还可以看看他是否愿意成长
一个愿意调整自己
愿意学习爱的能力的人
才值得托付一生
如果你总是在一段感情里很累
总是在爱一个需要不断的去证明
拯救和妥协的人
自己很难走出来
那么不妨尝试心理咨询
可以帮助你重新的找回那个值得被好好爱
也能好好地选择爱的人的自己
幸福从来都不是靠努力换来的
爱也不是靠苦苦追寻
而是自然的流动
愿你拥有爱
也愿你被值得的人爱