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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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9 d `3 A( I5 n “我走不出去,我不想走了”: b5 X- g [) \* i; c! c
/ W/ v# Y5 J, c8 x- c 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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6 e! U9 z% D; N# m! D8 N “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”2 ?% K5 |* n, o( {0 ?; a, z
4 } K& J. P4 n, W' d* c/ f “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”" s1 k" M) r) N$ ^& G
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“没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”, T# C3 p7 b: w
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。# o4 T% @5 m$ h, I7 H
4 z9 X' J b X 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。. \: h0 y1 @+ p; X% u
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。2 s% @8 v4 ~* _
( m2 M# B3 t0 z; q- p5 q9 f 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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, }4 t8 v- R; h9 W0 u( U4 w; R. U “只有不断付出,才能得到爱”9 j- W: S! R7 U T2 ^
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。7 }3 P) {+ ^) V+ U2 I
: Q0 f7 ]" \: M N V 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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) C! c& @. t: w N 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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6 l1 s6 b# M" L0 k0 i 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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6 }4 m2 T4 X4 T7 c 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。- J$ N4 Z! a. I6 A- A( T; O
+ f$ F! s" G- W, K3 X: v7 m' U$ w 很奇怪,不是吗?/ V. T% @( a6 D8 E! d6 Y" M( b: {
$ J$ P$ H+ P9 B' s5 W/ f% j$ Q$ Z 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:4 w- m7 e# e) b: v' h
1 _# {. A# s! l0 N) D% O “礼物太贵了,不要买了”. D6 V, d4 t# j0 o3 [
/ Y: K8 y) k8 o9 y “家务我来就好,你不用管”
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9 H9 C& ]& t5 T- P' P “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”. j. d- ^( I$ \0 V1 d# E+ }7 I. q
) \9 R5 p2 A2 H7 N# u9 R i# O 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。' D( i7 _1 _5 z. o2 p% b5 D' C
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为什么会这样呢?: P6 M. }5 S9 F4 G0 \& x
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。7 j5 R$ _2 Z& a% Y
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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: `. o6 j" ^/ B# b 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。
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; D& q0 s, ~* r/ L* Z6 U& a 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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7 }$ l- ^6 ?+ M8 W4 ] 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。( s- r4 G+ W4 U! ]) C6 y
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福; ]3 Y2 Y0 A! Q* O$ P
^3 `0 M+ e/ J9 \& ] 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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