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標題: 那个缺爱的女孩,她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力![5P] [打印本頁]

作者: 我来混日子的    時間: 2025-4-7 11:57
標題: 那个缺爱的女孩,她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力![5P]
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  “我走不出去,我不想走了”
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  说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。6 D, o$ }3 F  R
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  主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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. L  c# p9 j# ~5 E) W* k: q: S. J  前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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2 \; n3 n' A- b0 [3 x  “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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  “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”' e/ p6 e4 S0 _& K2 ?# V
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  “没人能帮我……”, a/ O% l: x! b, v" o# `  l1 `) A

8 t1 I! m5 E6 [1 R  “我走不出去,我不想走了”
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  催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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  心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。2 @: A1 I" t8 }. T; g
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  爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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- B$ [& S' O$ f  童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。5 C+ a# P4 _8 N8 l, z- m0 E; z
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/ I8 A# B7 Z2 z. V! ~/ _9 z  “只有不断付出,才能得到爱”( O- c4 B4 W. P! B! j* C
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  心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。) b" m0 j( @  W. B! E2 }- z0 n! |2 r* @

, C' D, W& I6 b& d3 ^( G5 U  简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。. g; B- m3 g) m0 X. a
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  对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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6 w3 e( h; l1 u) Y9 S9 B  心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:* a1 |9 q/ }/ f, j. U8 z$ D  @
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  一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。1 W# k; w7 n) W( [/ t

+ |- o  r1 H. K, K* q  很奇怪,不是吗?
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  后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:9 T0 ^  ?& t/ W: L; z
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  “礼物太贵了,不要买了”
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8 I2 M8 s/ q: s/ b& p  “家务我来就好,你不用管”
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8 z8 i$ ^5 S6 `, C  “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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6 m$ c3 M* W7 l  一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。4 K1 w1 m% V% T/ {  t
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  为什么会这样呢?
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# }3 E1 w! J, g0 B2 `/ ^" p  原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。( F. n$ c3 U. E, d9 k

, @/ S3 `4 p7 f% w5 ?" r  久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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  只有不断付出,才能得到爱。' }3 J* J4 u! n8 d

/ w5 \( r* i- p2 U; A* q  你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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  “我不重要”。$ u3 q! a2 g' `

* p* p2 O! }4 B3 O) v% K3 u' v) {  因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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7 I6 G3 q  R. F' b' S& m1 u  她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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4 s( N: |4 N9 ^; F  如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福6 z! J) D& ~$ q7 X% g4 n. A/ K

7 y" P$ [( v' k  台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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