培根 3片 | 哈密瓜 一小块 |
黄瓜 两小块 | 熟米饭 小半碗 |
芝士奶酪 少许 | 苦菊 少许 |
蓝莓 少许 | 孜然粉 少许 |
油 少许 | 牙签 3根 |
牛奶 30毫升 | 黑芝麻 若干 |
1.
准备好部分食材,米饭提前煮好2.
黄瓜切小丁,哈密瓜切条备用3.
米饭里撒入黑芝麻,牛奶和切好的黄瓜4.
米饭搅拌均匀5.
菜板上铺上一次性塑料袋,以免弄脏菜板。培根上铺上米饭,再放入哈密瓜,卷起来,用牙签固定。6.
不粘锅倒入油,把培根煎至表面焦黄就行了,因为培根卷了两层,小火慢慢煎7.
摆盘,盘子中间放入芝士奶酪,把多余的哈密瓜条切丁放入盘中,再放入苦菊和蓝莓,最后放培根卷8.
最后在培根上撒上孜然粉,可以做午饭吃哦黄瓜切小丁卷起来就比较方便
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