雨落润田岁月 發表於 2026-4-16 20:31:12

炒红薯叶

食材明细
主料
[*]红薯叶适量

辅料
[*]蒜花适量
[*]干辣椒2个

调料
[*]盐少许
[*]味精少许
[*]油适量


[*]清淡口味
[*]炒工艺
[*]十分钟耗时
[*]简单难度

炒红薯叶的做法步骤

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2026/03/09/2026030917730460752297818221247.jpg?x-oss-process=style/p320
1
花盆中种的。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2026/03/09/2026030917730461017733538221247.jpg?x-oss-process=style/p320
2
剪到盆里,加点盐用水冲洗干净。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2026/03/09/2026030917730461367901438221247.jpg?x-oss-process=style/p320
3
控去水加盐腌15分钟。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2026/03/09/2026030917730461656553318221247.jpg?x-oss-process=style/p320
4
再次冲水洗去盐,捞出。蒜切片,干辣椒切段。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2026/03/09/2026030917730462650644508221247.jpg?x-oss-process=style/p320
5
锅中油热炒香葱片和辣椒。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2026/03/09/2026030917730463086369238221247.jpg?x-oss-process=style/p320
6
放入红薯叶大火翻炒。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2026/03/09/2026030917730463422092068221247.jpg?x-oss-process=style/p320
7
加盐,味精炒匀。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2026/03/09/2026030917730463664148248221247.jpg?x-oss-process=style/p320
8
出锅。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2026/03/09/2026030917730463781976208221247.jpg?x-oss-process=style/p320
9
成品。



Djb222 發表於 2026-4-21 09:13:29

這個我愛吃!!!
頁: [1]
查看完整版本: 炒红薯叶